Ввитамин B1 рекомендуют для поддержания нормальной работы организма, так как вещество принимает участие практически во всех его обменных процессах. Средство благотворно влияет на функционирование сердца и его системы, успокаивает нервы. При достаточной концентрации витамина B1 в организме обеспечивается хорошая активность мозга, нормальная циркуляция крови в сосудах, а также улучшается аппетит.
Тиамин синтезируется в малом количестве, поэтому основная его доза должна поступать вместе с пищей. Это довольно сложно, ведь витамин быстро разрушается во время приготовления продуктов, а также контактируя со щелочной средой. Поэтому учёные создали специальные БАДы, позволяющие обеспечить организм необходимым количеством важного вещества.
Последствия гиповитаминоза Недостаток тиамина провоцирует возникновение множества заболеваний, среди которых:
Нарушение работы нервной системы: депрессия, чрезмерная раздражительность, ухудшение памяти, появление необоснованных страхов; бессонница; умственная, а также физическая утомляемость; ухудшение работы желудка и кишечника: тошнота, диарея или, наоборот, запоры; повышение артериального давления. Vitamin B1 Thiamine 100 mg от Now Foods рекомендован людям при болезнях сердца и его системы. Он помогает быстрее восстановиться после инфаркта миокарда. Его также рекомендуют при употреблении диуретиков.
Полезные свойства препарата Продукция от Now Foods подходит для употребления беременным и мамам, кормящих деток грудью. Витамин B1 (тиамин) необходим спортсменам и людям, у которых работа связана с повышенными силовыми нагрузками.
Учитывая способность препарата восстанавливать силы и активизировать работу органов, БАД от Now Foods рекомендуют после перенесения сложных заболеваний или травм. Особенно нуждаются в нём люди старшего возраста, ведь организм со временем снижает способность усвоения разных групп витаминов, и ухудшается их выработка.
БАД от Now Foods эффективно борется с кожными заболеваниями, их стоит купить при проявлении экземы, псориаза, аллергических реакций.
Витамин B1 в таблетках эффективно борется с депрессивными состояниями и предотвращает появление многих психических расстройств. Он также благотворно влияет на работу мозга, улучшает запоминание.
Рекомендованные дозы: На потребность тиамина влияет множество факторов: пол, возраст, условия работы. Учёные выяснили суточную минимальную норму B1 от Now Foods, для взрослых она составляет 1,2–1,9 мг. При больших силовых и умственных нагрузках потребность в препарате увеличивается. Также рекомендуется повышение установленной нормы беременным и во время кормления грудью.
Следует учесть, что употребление разных лекарственных средств и газированных напитков ухудшает всасывание B1.
Передозировка препаратом от Now Foods практически невозможна. Это связано с тем, что витамин B1 не накапливается в организме, излишки быстро выводятся вместе с мочой. Но всё же не стоит злоупотреблять рекомендуемыми дозами.