Мелатонин — это гормон, вырабатываемый шишковидной железой, который регулирует цикл сна и бодрствования. Его уровень естественным образом повышается вечером, способствуя засыпанию. При нарушениях сна, смене часовых поясов или стрессовых состояниях уровень мелатонина может снижаться — в таких случаях полезен прием добавки.
Melatonin Extra Strength от UNS содержит высокую дозировку — 10 мг мелатонина на капсулу, что делает его особенно эффективным при выраженных нарушениях сна.